4 dicas a ter em mente quando treinar no conforto do seu lar

A pandemia mudou muitos dos hábitos que dávamos como adquiridos e um deles foi a forma como treinávamos.

VÍDEOS

Olívia Ortiz e o trabalhar para o bronze que aqueceu as redes sociais

Recentemente, Olívia Ortiz fez questão de salientar que é a mesma mulher, divertida e sempre pronta para a brincadeira, que as pessoas veem na televisão.

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Consumo

As 5 melhores praias do Rio de Janeiro para “lavar as vistas”

Nunca as mulheres bonitas e as paisagens deslumbrantes estiveram tão bem representadas como nas praias do Rio de Janeiro.


Galerias

Saiba como ter sucesso no Tinder com estas simples dicas

James Langton, que é conhecido como o homem mais popular do Tinder, está empenhado em ajudar solteiros a ter sucesso na aplicação.


Culto

Natália Cavaleiro Costa: “A cerveja tem um alto valor nutricional”

A nutricionista Natália Cavaleiro Costa aborda, em conversa com o paraeles, vários temas da ordem do dia a propósito do chamado estilo de vida saudável. Tendo participado da 1.ª “Beer Runners”, revela-nos também os principais benefícios da cerveja no nosso organismo.

Artigo de Hugo Mesquita